三会心得体会

寒假，说是游玩、放松的时候。但是别忘了三会（会休息，会学习，会健体）也是必须履行，它能够让我们每天都按时地完成某件事情，从而养成良好的生活习惯，认真的履行三会更加能够改正不好的生活习惯！

于是我制定了详细的计划，所以我的寒假生活才过的非常的充实。每天早上按时起床一般在6：30分左右必须起床了……7：30分听英语磁带半小时，8：00分做寒假作业，因为早上学习头脑特别清晰。9：00分课外补习。11：30分午休。12：30分阅读书籍（班级推荐书籍）13：30分体育锻炼。14：00分复习已学知识。15：00分练竖笛、打字、画画……16：00分做力所能及的家务事。18：00分看新闻。19：00分默写、背诵已学知识。19：30分预习新知识。20：30分睡觉。以上就是我的详细计划，就是俗话说：“光说不练假把式。”可是看看简单其实也很难，这说明没有良好习惯。但从小练起，这样一定会养成良好的习惯。

这一个寒假下来，我发现我的生活习惯明显的改变了，坏毛病也改变了，比如：我以前都是很晚睡，很晚起来，浪费了大量的时间做其他的事……………简简单单的一些要求改变了我不少的缺点，给我带来许多好处：时间充足，也不至于浪费了；少打电脑，保护了视力；作业也不怕没写或者时间来不及了；吃饭时间调整好了，不至于对胃造成伤害了……真是学习娱乐休息三不误！

总而言之，这个寒假不再无聊，同时还改变了坏习惯。

东中市实验小学

                                                                                                   四（5）班    冯铄雯